Aide à la réussite : l’ULB propose un blocus encadré, centré sur l’étude mais aussi le bien-être

Une rencontre presse est organisée le 22 décembre à 08h50. Plus d'infos: presse@ulb.be. 

Un accompagnement global

Piloté par le Service d’Accompagnement aux Apprentissages, le blocus encadré offre un environnement structuré mêlant travail autonome, accompagnement pédagogique et disciplinaire, et activités de bien-être. L’objectif est de permettre aux étudiantes et étudiants de préparer leur session dans des conditions optimales, avec un soutien professionnel et un cadre stimulant.

Chaque journée combine deux rythmes d’étude possibles : un mode imposé alternant plages de concentration et pauses programmées, et un mode libre pour celles et ceux qui préfèrent avancer à leur propre cadence. L’accès y est gratuit.

Méthodologie, aide disciplinaire et coaching individualisé

Les activités couvrent un large éventail de besoins : ateliers méthodologiques sur la gestion du temps, la mémorisation ou la préparation aux QCM et QRM, permanences individuelles, conseils ciblés et coaching. Un soutien disciplinaire est assuré par les responsables des guidances, les assistants pédagogiques, des élèves assistants et, selon la demande, des étudiants tuteurs dans toutes les grandes familles de disciplines.

Des permanences de soutien numérique permettent également de progresser dans l’utilisation d’Office 365, la manipulation de données, les statistiques ou les usages pertinents de l’intelligence artificielle comme soutien aux révisions.

Prendre soin du corps, de l’esprit et du collectif

Parce qu’un blocus efficace ne repose pas uniquement sur des heures d’étude, l’ULB propose un ensemble d’initiatives dédiées au bien-être. Des activités conviviales rythment la semaine, avec notamment un goûter, des animations ludiques et des moments pensés pour relâcher la pression.

Les bibliothèques renforcent également leur offre de détente. À la Bibliothèque des Sciences de la santé (campus Erasme), par exemple, les étudiantes et étudiants peuvent alterner leurs révisions avec des activités relaxantes comme le coloriage de mandalas, un atelier crochet, un puzzle collaboratif, des jeux d’échecs ou un espace de micro-sieste.

Au Learning & Innovation Center (campus de la Plaine), ouvert jusqu’à 23h, plusieurs étages d’espaces de travail sont accessibles sur réservation, ainsi que des salles dédiées, pour permettre à chacune et chacun de trouver l’environnement le plus propice à sa concentration.

Les initiatives d’ULB Sports complètent ce dispositif avec des activités de sport collectif (yoga et spike ball, par exemple) et les Pauses actives, modules courts conçus par des professionnels de la kinésithérapie pour réduire les effets de l’assise prolongée, améliorer la concentration et encourager un meilleur équilibre entre étude et santé. Accessibles à toutes et tous, ces exercices peuvent être pratiqués à tout moment de la journée.

Enfin, pour celles et ceux qui étudient depuis chez eux, le Live Study sur Teams constitue un espace virtuel collaboratif permettant de travailler en groupe et de rompre l’isolement.